Strona Główna / Zespół / mgr Weronika Gryckiewicz
Umów wizytę
Wybierz usługę.
Wpisz swoje dane
Gryckiewicz Weronika
Potwierdz wizyte
Wybierz rodzaj platnosci
PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH
Administratorem danych osobowych Użytkowników, które przetwarzane są w celu umożliwienia założenia Konta oraz korzystania z funkcjonalności Portalu wskazanych w niniejszym Regulaminie zgodnie z art. 4 ust. 7 RODO jest: Helpmed Gabinet Psychoterapii Adrianna Bereziuk z siedzibą we Wrocławiu, kod pocztowy 54-232, ul. Niedźwiedzia 2/5d, NIP 8951845178, REGON 385732130
We wszelkich sprawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem, za pośrednictwem adresu e-mail: centrum.glowaspokojna.pl
Podanie danych przez Użytkownika, akceptacja niniejszego Regulaminu, założenie Konta w Portalu i korzystanie z jego funkcjonalności jest całkowicie bezpłatne oraz dobrowolne. Podanie danych określonych w pkt. 4 jest niezbędne dla założenia Konta w Portalu.
W celu założenia Konta, Użytkownik zobligowany jest do wskazania swojego imienia, nazwiska, numeru telefonu oraz adresu e-mail. W ramach korzystania z funkcjonalności Portalu, Placówka będzie przetwarzać również dane Użytkowników należące do danych szczególnej kategorii w zakresie obejmującym stan zdrowia (m.in. wyniki badań, skierowania, umówione wizyty).
Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są w celu umożliwienia skorzystania z funkcjonalności Portalu (art. 6 ust. 1 lit. a i b RODO) a także w ramach realizacji świadczeń i praw jako pacjenta Placówki. Niekiedy udzielając świadczeń za pośrednictwem Portalu, Placówka może tworzyć dokumentację medyczną.
Dbamy o poufność danych Użytkowników, dlatego też z uwagi na konieczność zapewnienia odpowiedniej organizacji np. w zakresie infrastruktury informatycznej czy bieżących sprawach dotyczących prowadzonej działalności, jako przedsiębiorca, jak również realizacji praw Użytkowników, dane osobowe mogą być przekazywane następującym kategoriom odbiorców:
dostawcom usług zaopatrujących Usługodawcę w rozwiązania techniczne oraz organizacyjne, umożliwiające zarządzanie organizacją (w szczególności dostawcom usług teleinformatycznych),
dostawcom usług prawnych i doradczych oraz wspierających Usługodawcę w dochodzeniu należnych roszczeń (w szczególności kancelariom prawnym, firmom windykacyjnym),
dostawcom usług wspierających Usługodawcę w obszarze marketingowym (agencje reklamowe, firmy realizujące wysyłkę sms oraz e-mail),
Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są przez czas posiadania Konta w Portalu a następnie przez okres wynikający z dochodzenia ewentualnych roszczeń wynikających z tytułu prowadzenia działalności gospodarczej w ramach przepisów kodeksu cywilnego. Jeżeli jako Użytkownik jesteś pacjentem Placówki i utworzyliśmy Twoją dokumentację medyczną, mamy obowiązek przechowywania jej co najmniej przez okres 20 lat od dnia dokonania w niej ostatniego wpisu. W przypadku wyrażenia zgody marketingowej, do czasu jej wycofania. Po upływie wyżej wymienionych okresów dane te są usuwane lub poddawane anonimizacji. Użytkownikowi przysługuje także prawo do usunięcia założonego w Portalu Konta.
Administrator zapewnia każdemu Użytkownikowi prawo dostępu do swoich danych, ich sprostowania, żądania ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Jako Użytkownik możesz także skorzystać z uprawnienia do złożenia wobec Administratora sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych oraz prawa do przenoszenia danych do innego administratora danych.
Informujemy także, że każdemu Użytkownikowi przysługuje prawo wniesienia skargi do organu nadzorującego przestrzeganie przepisów ochrony danych osobowych.
O mnie
Nazywam się Weronika Gryckiewicz.
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Swoje kompetencje rozwijam uczestnicząc w całościowym, pięcioletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu.
W pracy terapeutycznej integruję wiedzę z różnych podejść psychoterapeutycznych, aby jak najlepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Cechuje mnie duża elastyczność – dobieram metody i techniki pracy do historii życia, aktualnych trudności oraz celów terapeutycznych każdej osoby, tak aby proces terapii był możliwie najbardziej skuteczny i wspierający.
Podejście terapeutyczne
W swojej pracy korzystam z integracji kilku podejść terapeutycznych:
Podejście poznawczo-behawioralne (CBT) pozwala pracować nad konkretnymi trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Koncentruje się na zależnościach między myślami, emocjami i zachowaniem oraz na zmianie niekorzystnych wzorców myślenia i działania. Dzięki temu pacjent otrzymuje konkretne narzędzia pomagające radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem oraz wyzwaniami życia codziennego, przy jednoczesnym skupieniu na tym, co dzieje się „tu i teraz”.
Podejście psychodynamiczne umożliwia głębsze zrozumienie przeżyć emocjonalnych, wewnętrznych konfliktów oraz doświadczeń z przeszłości, które mogą wpływać na obecne funkcjonowanie. W terapii przyglądamy się również bolesnym doświadczeniom i relacjom z przeszłości, aby lepiej zrozumieć ich wpływ na aktualne emocje, relacje i sposób postrzegania siebie.
Podejście systemowe pozwala przyjrzeć się trudnościom w szerszym kontekście relacyjnym. W terapii analizujemy wzorce komunikacji i funkcjonowania w relacjach, co pomaga poprawić jakość kontaktu z innymi ludźmi oraz rozwiązywać powtarzające się konflikty. Podejście to jest szczególnie pomocne w pracy nad relacjami rodzinnymi, partnerskimi, przyjacielskimi oraz zawodowymi, a także w terapii par.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam przez wiele lat pracując w Wrocławskim Centrum Zdrowia Psychicznego, m.in. na oddziale psychiatrycznym dla kobiet, a także w Poradni Rodzinnej we Wrocławiu, gdzie wspierałam rodziców, młodzież oraz dzieci z trudnościami emocjonalnymi, rozwojowymi i wychowawczymi.
Pracowałam również jako psycholog w Szkole Podstawowej nr 73 we Wrocławiu oraz w Poradni Parasol w Żernikach Wrocławskich.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi w różnym wieku, prowadzę również psychoterapię par.
Pomagam osobom zmagającym się m.in. z:
-
zaburzeniami nastroju (m.in. depresją, myślami samobójczymi)
-
zaburzeniami lękowymi (napady paniki, lęk uogólniony, fobia społeczna, OCD, derealizacja, depersonalizacja)
-
trudnościami w regulacji emocji (drażliwość, wahania nastroju, wybuchy złości)
-
trudnościami w relacjach interpersonalnych
-
niskim poczuciem własnej wartości oraz trudnościami z samooceną
-
chronicznym stresem i przeciążeniem emocjonalnym
-
zaburzeniami psychosomatycznymi
-
kryzysami emocjonalnymi związanymi ze stratą (np. rozstanie, śmierć bliskiej osoby)
-
kryzysami w relacjach (np. trudności w relacjach partnerskich, konflikty rodzinne, rozstania, rozwody)
-
kryzysami zawodowymi (wypalenie zawodowe, trudności w określeniu kierunku zawodowego, przeciążenie pracą)
-
traumami, w tym doświadczeniami przemocy oraz życia w trudnych lub toksycznych relacjach, a także traumami relacyjnymi z okresu dzieciństwa i dorosłości
-
trudnościami z motywacją, wyznaczaniem celów oraz prokrastynacją
-
trudnościami w radzeniu sobie ze stresem i wymagającymi sytuacjami życiowymi
-
syndromem DDA i DDD
-
wysoką wrażliwością
-
zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak ADHD oraz spektrum autyzmu
Standard pracy terapeutycznej
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, dbając o wysoką jakość procesu terapeutycznego oraz bezpieczeństwo pacjentów. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, kierując się dobrem osoby zgłaszającej się po pomoc.
W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie zaufanie, uważność oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możliwe jest otwarte przyglądanie się trudnościom, emocjom i relacjom oraz stopniowe wprowadzanie zmian prowadzących do poprawy jakości życia.
Serdecznie zapraszam na konsultację.
Weronika Gryckiewicz
Weronika Gryckiewicz
Leczone choroby
-
ADHD – objawy
-
Autyzm – objawy
-
Depresja, depresja maskowana
-
Straty: śmierć bliskiej osoby, poronienie
-
Wahania nastroju, drażliwość
-
Wybuchy złości
-
Myśli samobójcze
-
Poczucie pustki, Utrata sensu życia
-
Zobojętnienie – brak radości z życia
-
Zaburzenia lękowe – napady paniki
-
Zaburzenia lękowe – lęk uogólniony
-
Derealizacja, depersonalizacja
-
Stany dysocjacyjne
-
Nerwica/Nerwica lękowa
-
Fobia społeczna
-
Lęk przed porzuceniem/odrzuceniem
-
Lęk przed bliskością/intymnością w relacjach
-
Zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczne zaburzenia osobowości, osobowość zależna, unikająca, mieszane zaburzenia osobowości)
-
Agresja/Zachowania agresywne
-
Autoagresja/Samookaleczenia
-
Niska samoocena (niskie poczucie własnej wartości)
-
Problemy z samoakceptacją i pewnością siebie
-
Natrętne myśli/overthinking
-
DDA/DDD
-
Syndrom współuzależnienia
-
Rozpamiętywanie przeszłości
-
Myśli paranoiczne
-
Stres, w tym przewlekły stres
-
Kryzys życiowy
-
Kryzys emocjonalny
-
Kryzys w związku
-
Kryzys zawodowy/Wypalenie zawodowe
-
Zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność)
-
Traumy relacyjne: np. z okresu dzieciństwa, doświadczone w relacjach miłosnych
-
Trauma w ciele
-
PTSD
-
Complex PTSD
-
Zaburzenia psychosomatyczne np. szczękościsk/zgrzytanie zębami, migreny, nerwobóle
-
Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, objadanie się
-
Problemy rodzinne
-
Problemy rodzinne – życie w rodzinie dysfunkcyjnej
-
Wyprowadzka dzieci – syndrom pustego gniazda
-
Problemy wychowawcze
-
Problemy w relacjach miłosnych (m.in. zazdrość, zdrada, tkwienie w toksycznym związku)
-
Problemy w relacjach z rówieśnikami
-
Problem z porównywaniem się do innych
-
Problemy z asertywnością
-
Trudności w nawiązywaniu relacji,
-
Problemy ze stawianiem granic w relacjach
-
Nadmierna nieśmiałość i wycofanie,
-
Tendencja do utrzymywania dystansu interpersonalnego i emocjonalnego
-
Rozstanie/Rozwód
-
Nadużycia emocjonalne
-
Przemoc (emocjonalna, fizyczna)
-
Przemoc domowa
-
Przemoc seksualna (w tym m.in. gwałt)
-
Wykorzystanie/wykorzystywanie seksualne
-
Mizofonia
-
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), natręctwa
-
Hipochondria
-
Manipulowanie
-
Problemy z motywacją/wyznaczaniem celów
-
Prokrastynacja
-
Dążenie do perfekcjonizmu, poczucia racji, czy chęci uniknięcia błędu, a także kontrolowaniu zachowań własnych oraz innych osób w celu sprostania tym standardom (anakastia)
-
Impulsywność
-
Obwinianie się
-
Przekonanie o braku kompetencji
-
Zaburzenia adaptacyjne
-
Schizofrenia – objawy
-
Choroba afektywna – dwubiegunowa
-
Mania
Zakres porad
-
Psychoterapia zaburzeń osobowości
-
Psychoterapia zaburzeń w budowaniu relacji
-
Psychoterapia depresji
-
Psychoterapia depresji poporodowej
-
Psychoterapia po doświadczeniu straty
-
Psychoterapia OCD
-
Psychoterapia zaburzeń lękowych
-
Psychoterapia zaburzeń odżywiania
-
Psychoterapia traumy
-
Psychoterapia kryzysu (w życiu prywatnym oraz zawodowym)
-
Psychoterapia stresu
-
Psychoterapia ADHD
-
Psychoterapia psychosomatyczna
-
Psychoterapia kobiet w ciąży
Opinie
-
Ocena: ★★★★★
Spotkania pomagają mi lepiej rozpoznawać własne potrzeby.
-
Ocena: ★★★★★
Spotkania pomagają mi odzyskać większy spokój i równowagę w codziennym życiu.
-
Ocena: ★★★★★
Najbardziej cenię sobie atmosferę bezpieczeństwa i brak oceniania. Dzięki temu mogłam stopniowo otwierać się na trudne tematy i emocje. Terapia pomaga mi lepiej rozumieć siebie.
-
Ocena: ★★★★★
Spotkania pomagają mi odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa i większego wpływu na własne życie. Z każdą kolejną sesją łatwiej jest mi rozumieć swoje reakcje oraz emocje. Bardzo profesjonalna pomoc.
-
Ocena: ★★★★★
Bardzo spokojna i empatyczna osoba. Spotkania dają mi przestrzeń do zatrzymania się i spokojnego przyjrzenia sobie oraz swoim emocjom.
-
Ocena: ★★★★★
Czuję, że terapia pomaga mi lepiej rozumieć siebie.
Zostaw opinię